囚人版ツールドフランス
って言うから
ドーピングで捕まった？？、シュー○ッハとかコカインのボー○ン
バルベル○、ランディ○
とか集めて最強を決めるのかと思ったら
もちろん違ってました。
ホントに囚人たちが自転車で2300km走るってことらしい
どんな国だよ
「逃げはゆるさん」
てかい？
しかし普通にキツイだろこれ
そのために公道封鎖するのか？
ただでさえ迷惑かけてる奴等がさらに世間に迷惑かけて
どうすんだよ。
マイヨジョーヌは、黄色いシマシマ、ゼブラ模様だな
そんなジャージあったなサエコチームが抗議する為に昔着てた。
模範囚はアルカンシェル着てたりとか
タロサ「おおアルカンシェルですね、彼は3人殺してますが模範囚で云々カンヌン」
「キラーってあだ名で」おいおいディルーカも真っ青の本物だよ。
いまにゃか「ぼくがポルティ刑務所にいた時にはブーニョっていう神のような模範囚がいて・・・」
とか解説して。
逆にタイムアウトになると次の日も走らされるとか
あー面白かった。
けど疲れたな。
3年ぶり位？
にエントリーしたわけですが
抽選だと言うし、まあ当たんないだろうなと
踏んでたら、マンマと当選。
しかしここに来て問題発生！
感覚的には
「お客様の中にどなたかお医者様はいらっしゃいませんか？」
by キャビンアテンダント
な感じ。
土曜日受付したら一度東京に戻る羽目に・・・・。
どなたか
「エントリーされる方の中に受付しといてやるよと言う親切な方はいらっしゃいませんか？」
byぴーと
お礼は
同じくらいの脚力の方なら渾身のアシストで
いかがでしょう？
要らんですか？
そうですよね、すいません。
では、他のモノで
2往復するかなぁ。
土曜に消えてしまったCS600本体の電池交換。
さあ交換するかと開けてみたらボタン電池CR2354だと
こんなの買い置き無いよ。
コンビニには無いだろうし
さあ困った。家の近くには売ってそうなとこがない。
自由が丘か大岡山辺りへ行けば売ってるだろうけど
諦めて月曜に渋谷辺りで買おうか？
えーいダメもとで近くのイワユル街の電気屋さんに飛び込んでみた。
並んでるボタン電池見たけど、やっぱ無い模様。
ご主人に「ボタン電池ってあるだけですよね？」
と聞いたら「品番は？」と聞かれたので
CR2354と言ったら、他の品番の一番後ろから1個だけ出てきました。
ご主人いわく「あんまり売れないから」って
と言うことでどうにかスグに手に入ったので帰宅後交換。
交換したけど電池のEmptyマークが消えない。？？？？
しょうがないのでここで初めて取り説読んでみた。
どうやら寒い時には、そんな症状になることがあると書いてある。
いくらなんでも寒くはないだろ
もう一回入れ直してみたけど症状変わらず
困ったもんだ。
PCにも繋がるし、まあ一晩ほっといてみよう。
翌朝
おおEmptyマーク消えてるよ。
なんのこっちゃ。
日曜は一応午前中はチョット走ろうと7：00起床
さっそくアメッシュチェック。
やっぱダメか雨雲迫ってきてるじゃん。
外にも出てみたら、降り出してるし。
練習はあきらめて、大井埠頭へ応援に行くか？
いやまてよ、ここで雨に濡れるなら市民レースへエントリー
しなかった意味が無い。
再び
再び起きてまたまたアメッシュ。
ダメだこりゃ。
家から大井埠頭は自転車だとすぐだけど
電車やバスで行くのはメンドクサイ
車も止められないだろうし。
てことでプロのレースもMXで観戦。
自宅観戦終了後はローラーを少々、その後ジムで
クランチ、ローワーバック、チェストプレスやって
サウナ。
こりゃ珍しく正解だったかも。
9時半出動。
行くあてがないのでとりあえず稲城方面へ。
尾根幹終点で半原でも行こうかと信号待ちしてたら
セブンからチームメイトが手を振ってる。
信号渡ったら怪しく光る新車が置いてあった
なんだかコンポも新しくなってるような
ブルセギンかクネゴに貰ったのかな？
チョット話してセブンでお別れ
半原行く気が無くなったので戻って
尾根緑道で鑓水。
橋本抜けて津久井湖経由で三ヶ木。
お腹空いたので道志道に入ってデイリーヤマザキ
で休憩しようとしたら、サイクリストとバイカーが溢れてたので
止めて。補給場所求めて宮ヶ瀬湖。
今日は10円饅頭を補給。
1パック20個入りで210円也。
休憩後は、とりあえずメーターで70km越えたらその時点で引き返そうと決めて
裏ヤビツへ。
途中水があんまりキレイだったので橋の上から。
そしてメーターも70km越えたので引き返し
半原方面へ下ってグルッと廻って再び三ヶ木
相模湖方面で千木良
裏大垂水上って町田街道、北野街道、16号で再び鑓水、尾根緑道。
なんかグルグルしてるだけじゃん。
尾根幹途中で飽きて津久井道へ下りて登戸。
何だかメーターが先ほどから薄くなったりし始めてる。
ヤバイね。
ダマシダマシ帰ったけど多摩警察署前で136kmを見たのを
最後に消えてしまいました。
サイコン消えちゃうと時間もワカンナイジャン。
そう言えば買ってから本体は一度も電池交換したこと
無かった。
帰ったら交換しないと。
てことで何も指針がなくなったので後はそれなりに走って
16:30前に帰宅。
今日は暑いからなんだか疲れた。
本日のコース
府中街道→尾根幹→尾根緑道→橋本→三ヶ木→宮ヶ瀬湖周回
→千木良→大垂水→北野街道→尾根緑道→尾根幹→津久井道
→登戸→多摩沿線道路。
今更ながら買ってみた。
これプラス
これと比べるために。
どちらもマルトデキストリン+カフェインで合法な補給食としては
現在最強の組み合わせじゃないの？
まずワイルドビーンは良く言われてるように
昔あったコーヒーガムのような味で
しかも妙な甘さがある。
正直元気な時には摂りたくない感じ。
本気で疲れた時はありかも。
下の組み合わせは甘さはもちろんデフォでは無し。
いくらでも調整できるので、フラスコで2本持つなら1本は
無糖、1本は加糖するなんてことも簡単に出来る。
やっぱこっちかな。
最近どこも駐輪場こんでるじゃないですか
赤坂サカス、渋谷マークシティー、下北沢駅
どこも満車で駐輪スペース以外にも自転車置かれ
てる様な状況。
しかし空いてるとこもあるのね。
ミッドタウン駐輪場。平日14:00過ぎにこんな感じ
今時珍しい。
料金設定のせいかな？
3時間まで無料、以降1時間ごとに100円。
これじゃ毎日だと通勤者には負担が大きいか
ちなみに裏のクサナギヌギヌギ公園の駐輪スペース
（屋外、無料）は一杯でした。
昨日の飲んだバリウムが胃をコーティングしてたせいか
GIROを見ながら飲んだのに思ったほど酔いが廻らなかった。
かえって飲みすぎ→起きられず
11時出動。
曇ってて寒いかも。
本日のコース。
府中街道→塚戸→生田スタジオ坂→尾根幹→相模原→半原
→三ヶ木→千木良→大垂水→高尾→町田街道→北野街道
→戦車道→尾根幹→多摩沿線道路。
これで129km也。
このコースもう少し距離あるかと思ったけど短かった
やっぱ牧馬も行けば良かった。
明日は雨らしい。
ローラー→ジム→ユキリン→チームプレゼンテーション
と言う流れかなぁ。
桂橋より。
本日は定期健康診断。
私、社会人なって早20年程
これまで健康診断と言うと、前日早めに食事を終えて
酒も飲めず悶々と眠るって感じでしたが
今回初めての午後診断。
食事はどうするのか確認したら
当日朝6時までに終えて、さらに検診2時間前以降は
水もダメって。
これは楽なのか、かえってしんどいのか？
と言うことで前日もジロ見ながらビールを少々。
普通に起きて出社。
しかし、朝食もダメだしコーヒーも飲めない。
会社行ってからも、メールチェックしながら
何も飲まないと意外に手持ち無沙汰。
しかも良く考えたら6時前に起きて朝食食べとかないと
検診が午後と言っても14:45～とホボ15:00なので
つらいやんけ。
もちろんドロリッチもダメ。
打合せも入れづらいし、時間つぶそうにもお茶も飲めない
こりゃ獄門だな。
やっぱ朝一に終えて、たらふく飯食える午前診断が良いな。
アメリカAceCo社 K-Edge チェーンキャッチャー
CYCLINGTIMEの記事で見てこりゃキレイで良いじゃんて
値段見たら5250円だって。
520円の間違いでは？
見てくれを気にしないなら100円で同じ様なモノが作れる
ような気がしないでもない。
連休中に行くはずだった山中湖へ。
6時出だ。どうだ
野猿街道を数台のステキな仕様のバイクが走ってく。
ちょっとニギヤカかな。
梶野のデイリーヤマザキこんな日は商品売り切れ必至なので
三ヶ木手前のセブンで最初の補給。
青山交差点から道志みち入って件のデイリーヤマザキ前行ったら
大変な事になってた。
今日はここがミーティング会場らしく素敵なバイクに乗った方々が
道にも溢れてる。100台は軽く越えてるね。
やべーやっぱ補給しといて正解だった。
こんなの怖くて入れねーよ。
通り過ぎたら、どうやら走り出すことになったらしく
後ろからファンファンファファファンと音が聞こえてくる
オソくてウルサイんだよね。
途中で抜かれたYOUCANの列車の方が明らかに速いじゃん。
まさか道志みちを走って排気ガスで気持ち悪くなるとは・・・。
どうにか道の駅どうし迄行ったらあの素敵な集団も居らっ
しゃいました。地球に優しくないよね。頼むからし○でー。
そう言えば街中走ってるビッグスクーターってスピーカー付けて
ヒップホップとかレゲエ流してるけど
彼等はコイズミキョーコだぞ
いったい何歳なんだよ？
一応おやくそくで。平野ワンド辺りからの富士山。
Virginコーラてのを飲んでみた。
帰りは下り基調なので楽勝。
しかし車とツーリングバイク多し。
川渡って蕎麦なんて食べてみたり。
どうにか17:00過ぎに帰宅。
日焼け止めを忘れました
腕がヒリヒリします。
行き：多摩沿線道路～連光寺～野猿街道～橋本～津久井湖
～三ヶ木～青山～道志みち。
帰り：道志みち～青山～三ヶ木～津久井湖～橋本～戦車道
～尾根幹～多摩沿線道路～丸子川沿い。
このルートだと190kmだった。
ゼリーも飽きたので
これを
入れてみた。
見た目は良くない。
しかしウマス。
今日は半原越え～宮ヶ瀬湖。
久々TIMEで出動。
この自転車っていつも乗ると最初に思うのが
静かだってこと。
半原越え～土山峠～やまびこ大橋～宮ヶ瀬公園。
さすがにこの暑さなのでトン汁ではなく
ソフトクリームMIXをいただきました。
行き：府中街道～尾根幹～相模原～半原越え～宮ヶ瀬湖。
戻り：相模原～尾根幹～多摩沿線道路。
今夜からGiro d'Italia見なきゃ。
しかし1年早いな
もうグランツール始まっちゃっうよ。
昨日の今日なので、本日はシロノアール求めてコメダ珈琲稲城光陽台店。
いつも前をハアハアしながら走ってるけど
入るのは初めて。
コメダに行ったらやっぱこれでしょう。
シロノアール。
美味い。
たまには良いでしょうマッタリト。
本日は今やGW毎年恒例のコラボ練、数えて第三弾。
今年のコースは
二子橋～睦橋～武蔵五日市～甲武トンネル～田和峠・鶴峠～松姫峠～奥多摩湖
グルット廻って200km強の予定。
7:30二子橋集合で多摩川CR避けて一般道で睦橋。
今日も最初からハエーな。
睦橋通りで武蔵五日市。
休憩後またしてもチェーンを噛ませてしまい。
先行する2人を追っかけて上川乗まで3人でローテーション。
どうにか上川乗までに追いつけました。
左折して甲武トンネルへ
ここまでの上り基調でかなり疲れてます。
八重桜撮ってみたんだけど光がダメだった。
下って棡原から田和峠へ
もう完全に売り切れてます。
続いて鶴峠。
ひんどいんですけど。
本日のメインディッシュ？
松姫峠へ。
終わんねーじゃねーか
この峠。
しかもジャンケンで勝ってしまい
私が上りきったら、後続はそこで
下るって言う大役をオオセツカリマシタ。
これって自分のペースで上れば良いって言う事だけど
逆に言うと、絶対に最後まで上る役じゃん。
どうにか上って今度は来た道下ります。
下ってぐるっと廻って
チャーちゃんまんじゅう＋ソフトクリームを
補給。
あとは下り基調らしい。
吉野街道で羽村。羽村から奥多摩街道で日野橋。
帰りも多摩川側道で来た道引き返し。
しかし走行距離190km過ぎてから下ハン持って
ほぼ40kmでローテーション。
体に悪いって。
丸子橋でみなさんとお別れして帰宅。
疲れたー。
帰って見たら獲得標高1930mだった。
そりゃ疲れるわ。
今日は南房総へツーリング。
7:00出でアクアラインで木更津経由上総湊海浜公園へ。
海ほたるPA以外は渋滞も無く1時間チョットで到着。
駐車場に車止めて海に出たら東京観音が見えた。
まずは山方面へ行って縦に抜けてグルット時計回りに
廻る予定。
前半に山登りして、後半は海を眺めながら
マッタリ走りたい。
来てみたらなんだか以前ブルべで走ったことがある
ような道でチョット懐かしい。
設定した上りはどうやらぬる過ぎたようで
ありゃ、こんなだっけ？
丘だなありゃ。
みんなみの里
でトマトアイスをいただきました。
バニラにトマトジャムがかかってるんだな。
太平洋側にでて房総フラワーライン。
風ツヨス＆ツラス。
なんだよ強烈な向かい風じゃん。
こんなとこ走ってみたり。
しかし千葉は自転車天国だ。
先日の愛媛よりも走りやすいかも。
130km弱走って16:00前に駐車場に帰還。
実は帰って仕事なので慌てて帰り支度してたら
にゃんこがやってきた。
おいらのクルミパンをあげよう。
美味いかい？
食ったらとっとと帰って行きやがった。
まったく。
チョット予定より押したので急いで帰りたいが
館山道事故で渋滞だと5km100分て出てるけど
歩いたって5kmなんて1時間じゃん。
アクアラインは混んでないけど浮島でまたしても事故だと。
まあしょうがないね。
こんな日は自転車で行けるとこにしない俺が悪い。
それでもどうにか18:00過ぎに帰宅しシャワー浴びて慌てて
支度して、どうにか仕事に間に合いました。
しかし千葉は良いね、良いね、良いね。
GWじゃなくても週末高速1000円なんだから
またコース考えて行ってみようっと。
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