合掌(T_T)そのⅡ

パンツの裾を止めるカチューシャのようなモノ。
本日出かけに付けようとしたらバキッ！って
昇天。
突っ張らなくて好きだったのに。
しょうがないのでマジックテープで止めるタイプで出動。

合掌。（T_T）

まあこんなになるまで使っちゃダメか。
出張中に再び死亡。Orz。

東京戻ったら買い換えようっと。

そう言えば11月3日浜松で仕事になった。
なので四日市へエントリー。
勝ちたい。

富山ブラック

食ったぞ！富山ブラック。
ストレート太麺はグッド！！
味は確かに濃いが、526普段から食ってるから大丈夫。

惜しむらくは麺の量が少なかった。
大にすれば良かった。

逆vestサイクリング？

昨晩パソコンにアプリをインストールしながら寝てしまい。起きたら５時。
でもまだインストールが完了してないので、作業を継続
そしてやっと８時出動。

本日は風張か和田峠に行きたい。
でもってとりあえず和田峠に決定！！

関戸橋でフリマやってた、気になったけど
ここで終わってしまいそうなのでスルー。

多摩川CR～浅川CR、水無瀬橋で陣場街道。
峠入り口までに売切れたくないので、まったり走行。
そう言えば陣場街道走ってたら某武闘派チームジャージの方が前方から
来ました。
「おや土曜錬は今日は甲武トンネルからですか？」
なんて思いつつ、でも最速てんちょ居ないし自主練の人か？

なんて考えてたら、そのあとズルズルといらっしゃいます。
しかも下り基調のはずなのに単独走行が多いし、あのチームにしては
ガシガシ行ってない。多分すでに流しモードなんだな。

そうこうしてると、４人目くらいで見慣れたFサン登場。
その後二人来たなと見たら、M田さんでした。
やっぱ、土曜練なんだ。

そう確信して走ってたらついにBOSSキャラ登場！！
メガフレア！！とか出しそうな感じ。
しかし何でこんな後ろ走ってるんだ？？？？？
先日の群馬でも心臓破りのところで見てたけど
あの方スゴイ上半身されてますね
遠くからでも分かりました。

でもって廃屋から和田峠アタック。

上ってたら先ほどと同じチームの方が前方に。
途中分かれて自主練してるのか？

ヘロヘロになりながら抜いたら女性の方でした。

上りきって、LAPチェックしようとしたら
「お疲れ様です」って
またしても、あのチームの方。

「途中分かれて自主練ですか」て聞いたら
「あの人たちには着いて行けないので、今日は逆からです」って
そうこうしてるうちに、先ほどの女性×２名がいらっしゃってちょっとお話。
しかも4人の内3人がコーラ飲んでて、お一人はラムネ。

恐るべき炭酸消化率。

汗が引いて寒くなってきたのでお別れして裏側に下って、上野原方面から

甲武トンネル目指します。

あと2キロ位で甲武トンネルだな、なんて思って走ってたら、前方にTREK乗りの人が
挨拶してかわして、走行。
着いて来る様子もないので、そのあとチンタラ走ってたら、追いついてきて
話し掛けられました。

甲武トンネル下って、都民の森も行きたかったけど、遅くなりそうなので止めて
武蔵五日市方面へ。下り基調なのでガシガシ。
いつものセブンで補給。

そのあと、睦橋で多摩川CRに入れないのでちょっと一般道で
結局この方とは二子橋までご一緒させていただいて、本日終了。

色んな人に会った不思議な日だった。

自転車もダメらしい。

マックのドライブスルーは自転車もダメらしい。
と言うか自転車や徒歩でドライブスルーを利用しようとする人がいるってことなんだな。
わざわざ書いてあるってことは。

そう言えば、なぜオレのブログは群馬の話じゃないんだ？

笑うイス。

打合せ場所で笑ってました。。

異音解決

ここ1月位リアディレイラー辺りからの異音に悩まされておりましたが
昨日解決しました。
本人的には変速は問題ないのでほったらかしておりましたが
後ろに着いた人が必ず「何か音してるよ」と言うので、どうにかしたいとは
思っておりました。
プーリー外してグリスアップ
チェーンも交換
ディレイラーの取り付けも増し締め
以外にチェーンリングの緩みが響いて聞こえるのかもと増し締め
Bテンションも調整
スプロケットの緩みかと、一度外して締め直し。

う～む解決しません。

そこで結局困った時のショップ頼み。
昨日思いのほか早く帰ってこれたのでYUKIRINに寄ってみていただきました。

社長に状況説明して、やった処理も説明して
でも、この症状スタンドではならなくて乗車してトルクかけるとなるのでやっかい。
色々やってもらって、チェーンじゃないかと言う事ですが、換えたばっかりだし・・・。
で、洗ってもらって一こま一こまチェックしてもらっても異常が無い様子。

うむむむ。

以外にペダルの緩みかと締めてもらって乗ってみると、まだなります。
こりゃ迷宮入りかと、おもったら。

社長の提案「奥さんのとホイール換えてみようか？」

おおおお鳴らないよ。

でもってオイラのホイールつけたら音がするって。

ホイールか！！！！

ホイールのベアリングの当り調整したらピタッと鳴り止みました。

さすが百戦錬磨のショップ
経験値がまったく違うね。

でもってお支払いしようとしたら
「良いよって」
いやまずいだろ、YUKIRINで買った自転車でもないし。

申し訳ないので、チューブを買って退散。

分かってしまうとホントに簡単なことで結局5mmのアーレンキー
挿して反対側を指で廻すだけ。

いやー快適だ。

やっぱ自転車はショップで買おうっと。
て、オレはまた何か買うのか？

ネコタマサイクリング。

昨日の今日なのでどうするか迷ってましたが、昨晩AKRさんより
ワザワザメール頂いたので、本日は8時に登戸せせらぎ館前へ。
格好良く言えば出稽古。
その実、醜態を晒しに。

本日は稲城周回練と言うことでまずは登戸越えて右岸からそのまま多摩堤通りで矢野口。
矢野口から川崎街道で桜ヶ丘カントリーの上りへ。
昨日まったく着いて行けなかったあの3km3%坂。
コースを知らない私のためにユックリ走ってくれてるようで、今日はそれなりに着いて行けました。
しかし今日は尾根幹辺り10km周回らしいので、どうなることやら。
ユックリな1周目はそれなりに。
2周目も多摩大に戻る蕎麦屋のところで早速切れちゃったけど。
信号に助けられ（いじめられ？）尾根幹で集団に復帰。
次やっと3周目かと思いつつスーパーSANWAのところ左折したら
若干ペースアップ。まあここは下りなので問題ないでしょう。
ほんでもって3周目の3%坂。
いったん平坦になるところで切れちゃった。
多分1分位開いたなぁと思ったら心が切れました
本日終戦です。
ここからは苦行の始まり。
誰か垂れてこないかなぁ、もしくはTさん上げてこないかなぁ
なんて甘い考えも通用せず、単独で4周目

こりゃ待たせる事になると申し訳ないので、5周目は連光寺廻ってショートカットか？
なんて思って多摩カントリーの所チンタラ走ってたら、Tさん上がってきました。
ラッキーこれでプチグルペット形成。
イヤ待てよ、これでショートカットできないじゃん。(T_T)
てことでTさんと5周回目は3%坂もOKINAWAの話ししながら淡々と。
2人でどうにかこなして、皆さんの待つセブンの所へ。
休憩です。

休憩後は是政橋～多摩川CRへ戻って、登戸方面へ。
登戸へ戻ったら、家の奥さんから連絡来てたので、皆さんとお別れして
再び上り方面へ。
再び是政橋に戻ったところで奥さんと合流。
どこ行くの、もしや和田峠？
て聞いたら、サスガにそこまではと言う事で
本日は狭山湖目指します。
モノレールを辿るように行けば着くと言う記憶があったので
まずは府中四谷橋。ココだと思ってたけど
モノレール無いね。
でもまあいいかと一般道へ。
あとでよく考えたらモノレールは府中四谷橋でなく立日橋だった。
迷いつつどうにか

チョー久しぶりの狭山湖。
お腹すいてるので早々に退散。
西武園のところのサンクスで思い切り補給して。
帰りは府中街道で是政橋。
このルートだとメチャクチャ早かった。

その後は多摩川CR～丸子橋。今日の夕方の多摩川CRはホントに人多くて
走りづらかった。
府中街道走ったおかげで、16:00前には丸子橋へ到着。

結局何気に本日165km走ってしまった。
切れたとは言え稲城周回練の後のサイクリングはしんどかった。

チーム練もDNF

本日はチーム練に参加。
8時に丸子橋で集合は3人。まずは多摩川CRを登戸まで
今日なんだか自転車いつにもまして進みません。
ブレーキシューがリムに当ってるのかと思うくらい重い。
何度か見たけど別に当ってないし、かと言って体調が悪い分け
でも無さそうだし。

結局、みんなに平坦でもまったく着いていけない。(T_T)

待ってもらうのも皆さんに申し訳ないので
大垂水でお別れして引き返し。

何だか自転車乗るのがまったく楽しくない1日だった。
来週末、群馬なのに大丈夫だろうか？

トルクレンチ

最近、公私の公がかなり忙しい
まあイイコトなんだけど。
結局塩原の話も書いてないわけだけど
もうめんどくさく成っちゃったので、今回はパス。

でもって念願のトルクレンチ買いました。
ノーバーのは高かったので、今回はグランジで様子見。
とりあえず、色んなところ指定トルクで締め直してみたりして
シートポスト意外に締め過ぎてた。
「カチッ！」て楽しいかも。